Aujourd'hui, recette efficace, super simple... et super bonne!!
Ingrédients par part:
- 1 pavé de saumon
- 1 CC de miel
- 2 CC de graines de sésame
Dans une assiette roulez votre pavé de saumon dans le miel pour l'en recouvrir, puis saupoudrez de sésame sur toutes les faces.
Mettez ensuite à cuire 4 minutes sur chaque face (un peu plus pour les surgelés, comme moi...) à feu moyen.
Sur la recette que j'avais trouvé ils disaient de rajouter de la crème fraîche, j'ai pas testé mais ça n'en vaut , je trouve, de toute façon pas la peine tellement c'est bon!
WW : 9 Propoints (ya plus light, c'est sur...), agrémenté d'une petite purée maison ça doit être bien sympa, préférez des fruits en dessert après tout ça...
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